Therapiemethoden

Me­tho­den,
auf die wir ver­trau­en.

Als eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden. Die Schwerpunkte meiner Weiterbildung liegen bei der kognitiven Verhaltenstherapie und der interpersonalen Psychotherapie.

Kognitive Techniken

Traumatherapie

Biografie-Arbeit

Entspannungsmethoden

Methoden der Achtsamkeit

Training emotionaler Kompetenzen

Expositionstraining